Körperliche Gesundheit 2017-09-03T10:39:20+00:00

Körperliche Gesundheit – Wir geben Impulse!

…die das allgemeine Wohlbefinden fördern und stellen Informationen zur Verfügung, wie Sie Ihre Lebensqualität schon mit wenigen kleinen Änderungen verbessern können.

Der neue Reichtum – die Gesundheit.
Moderne Lebensweisen und die heutige Arbeitswelt mit unterschiedlichen Stressfaktoren gehen auf Kosten der Gesundheit.
Unsere Krankheitsstatistiken zeigen immer mehr kranke Menschen auf, die mit ihren gesundheitlichen Einschränkungen länger arbeiten sollen – und
…. mit diesen Einschränkungen auch immer älter werden. Dadurch steigen die Kosten unseres Gesundheitssystems in immense Höhen.
Mit einem individualisierten Gesundheits-Mentoring ziehen Sie Bilanz und entwickeln Ihr Präventionsprogramm.
Hier arbeiten wir in einem Netzwerk mit zahlreichen, globalen und internationalen Spezialisten, Heilpraktikern, Ärzten, Physiotherapeuten und Sporttherapeuten zusammen.

Unser Angebot

Ernährung

Du bist was Du isst.
Etwa 37 Mio. Erwachsene und rund 2 Mio. Kinder und Jugendliche in Deutschland sind übergewichtig oder adipös. (Quelle: Bundesverbraucherministerium)
Ein Viertel der Erwachsenen leidet an Herz-Kreislauf-Erkrankungen und Bluthochdruck.
Mehr als jedes 5. Kind weist Symptome einer Essstörung auf.
Die Folgekosten, die durch ernährungsbedingte Krankheiten entstehen, werden mit 30 Prozent aller Gesundheitskosten kalkuliert und betragen damit jährlich mehr als 70 Milliarden EUR.
Falsches Essen und zu wenig Bewegung führen bei immer mehr Menschen zur Einschränkung ihrer Lebensqualität.

Wir geben Ihnen Impulse zu:

Burnout / Boreout

Können Sie heute glücklich und zufrieden arbeiten?
Schon zu Beginn des 20. Jahrhunderts prognostiziert der italienische Arzt und Psychiater Cesare Lombroso, dass die „Hast des Lebens“ in 100 Jahren immer mehr Menschen in den Wahnsinn treiben werde. Seine Prognose scheint sich (leider) zu bewahrheiten.
Berufliche Müdigkeit und Erschöpfung werden von der WHO jetzt schon als die Gefährdung psychischer Gesundheit im 21. Jahrhundert beschrieben. Die zerstörerische Leistungsorientierung ohne Orientierung an der natürlichen Ökonomie des Lebens kommt im Arbeitsleben an ihre Grenzen.
Sowohl Burnout also auch Boreout, das wird immer deutlicher, behindert uns in unserer menschlichen und persönlichen Entwicklung.
Dazu bedarf es einen „Gegenentwurf“ – denn es geht auch anders.
Was Nachhaltigkeit im Wirtschaftlichen, was Mitgefühl und Gemeinsinn im Gesellschaftlichen bedeuten, das kann eine neue Richtung im persönlichen Arbeitsleben sein.
Zufrieden und gut zu arbeiten ist ein Prozess der persönlichen Veränderung: Innehalten und wahrnehmen, Blockaden überwinden, sich seiner Ziele vergewissern und eine Vision entwickeln, den Wandel willkommen heißen und handeln.

Die dafür notwendigen Schritte sind:

Vitalität

Vital und leistungsfähig in jedem Alter – das ist ein Wunsch vieler Menschen!
Was verstehen wir darunter in der heutigen Leistungsgesellschaft?
Es ist die Ausstrahlung von Lebenskraft, Belastbarkeit und Leistungsfähigkeit.
Und was ist notwendig um diese zu erreichen oder zu erhalten?
„Fünf am Tag“ lautet die Kampagne der Ernährungsberater.

Jeder Mensch sollte täglich fünf Mal frisches Obst und Gemüse zu sich nehmen.
Die Idee ist gut, doch wer schafft das dauerhaft?
Zudem enthält unsere Nahrung immer weniger Vitalstoffe

Wir geben Impulse für: